岁月流逝，最早一批开车的人们大多已经年过半百，而他们中的大部分人仍然在频繁地驾车。这些中老年朋友在继续驾车的同时也要照顾好自己。

    常年备药 经历半辈子的风雨，很多人都多少患上些疾病。一定要在车上携带常服用的药物，一旦发生状况要及时吃药。

    关注天气 尽管今年的冬季较往年暖和，但气候变化无常。这里提示中老年司机朋友，出车前要对天气情况作详细了解。

    严禁疲劳 驾驶疲劳是大忌，切不可在驾车中逞能，要量力而行。笔者建议大家在驾驶一段后就活动下筋骨，调节放松一下。

    结伴而行 中老年人在驾车时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护。尤其是长时间行驶中可以互相照顾。

    定时体检 定期体检对仍在开车的中老年人很有必要。你们的健康关系着自己家庭的和睦，也关乎其他社会车辆的安全。

    日常保养 开车是一项耗费大量体力的活动，中老年人睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿。

    （韩旭）

    严寒季车空调要善用

    严冬季节，汽车空调得常打开。那么，冬季开热风，什么温度适合您，该有哪些需要注意的呢？

    对于新车，应经常开窗通风，因为新车蒸发器等在装配时会使用胶水等化学制剂，会污染车内空气。另外，冬天车内空调温度不宜过高，原因有二：首先，车内外温差过大，人容易感觉不适；其次，过高的环境温度，容易让人瞌睡，不利行驶安全。

    开空调时，要经常使用空调面板的ａｕｔｏ键，使车内的温度相对稳定，人体会感到舒适，同时也能保持车内的空气质量。还得提醒您，在环境比较干净的地区使用外循环，净化车内空气。如果您的车是手动空调装备的，冬天也需经常打开冷气系统，以保护冷气系统的性能。

    除此之外，经常检查更换花粉滤网和清洁空调蒸发箱，可以有效除去空调系统的异味和细菌。这是对车主健康非常重要的事情。